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夏天蔬菜多, 水果多, 農夫市場多, 人多, 聚餐也多, 一週至少一次, 有時一個週末有兩三場撞期, 挑選節目多樣化, 例如免費博物館參觀, 現場音樂, 彩繪臉和髮型設計, 菜色又好的參加.
老美野餐聚會多採主辦單位準備主菜 (漢堡, 熱狗, 肉片), 參加者各帶一菜方式 (Potluck), 會先規定妥善, 例如姓氏字母從 A 到 M 的帶甜點, N 到 Z 的帶開胃菜
準備了一大碗彩虹沙拉, 很清爽, 各色甜椒, 小黃瓜, 小紅蘿蔔切片和小塊, 拌上酪梨油或冷壓初榨橄欖油, 連鹽都不用, 反而被搶光; 因為這類聚餐都是高鹽, 高脂或高糖, 因此用清淡瓜菜讓大家不要吃得過鹹過甜
哇, 有人竟不惜工本, 慷慨提供價昂的各式橄欖
馬鈴薯沙拉和彩色義大利麵是老美聚餐必見菜色,
當令的水果西瓜, 一定在場,
盛產的藍莓, 黑莓, 櫻桃,
蘋果, 桃梨, 用來作水果派很不錯
巧克力餅乾甜點必現
不想吃熱狗漢堡的人, 用夾麵包的蔬菜當沙拉也很好
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